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足球防疫措施:集中到马德里封闭训练

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  ◆《足球》:小黎,你好!过去三个月,西班牙疫情很严重,在这段非常时期里,你是怎样挺过来的?   黎嘉丰:从3月开始,万达集团的人将我们这些留洋的队员从各自俱乐部转移到了马德里附近的一个基地,进行封闭式的管理。在整个封闭管理过程中,我们坚持进行室内训练,同时利用网课跟上学校的学习进度和考试。整个过程和管理,跟国内的情况差不多,处于一个封闭的状态,也是相对安全的状态。   ◆封闭生活的过程中,既不能大运动量训练,又不能因此而影响身体状态,很困难吧?   在西班牙疫情最严重的时候,俱乐部包了大巴,把我们从皇家社会俱乐部所在的巴斯克地区集中到马德里。我们坐了5个多小时大巴才抵达马德里,不过,这样做保证了安全。我们在那边隔离了两个多月,大约5月底、6月初的时候,西班牙的疫情得到了基本的控制,于是我们又回到了皇家社会俱乐部。   集中隔离时,每个俱乐部都安排自己的教练跟着队员们去马德里的基地,我们的教练每天都给我们安排一系列的针对性训练。我们的教练非常负责,对我们的管理也非常严格,尽量帮助我们的训练和身体不受到疫情的影响,使我们在没有室外场地训练的情况下保持自己的状态,非常感谢教练的付出。   ◆封闭期间是怎么管理的?   与国内的措施基本一样,比如在平时的生活中,要求我们必须戴口罩,人与人之间要保持足够的距离,我们几个俱乐部的队员住在一栋楼里,但是分在不同的楼层,不能相互串房间,到饭堂吃饭时,要错开时间吃饭。   ◆在房间的狭小空间里,你们是怎样训练的?   封闭的室内训练,主要是对各自在力量、体能和协调性方面不完美的地方进行补充。酒店房间的训练空间毕竟是有限的,于是我们把床、柜子等物品移到一边,尽量扩大训练空间做力量。两个多月下来,我觉得自己的身体状态还是保持得不错。   ◆你的同龄人,在国内的正在准备中考,但是因为疫情影响,你只能留在西班牙,不能回国参加考试,你计划怎么克服这个困难?   确实,这是一个大问题,这也不是个人能够决定的因素,只能对自己的心态进行调整,慢慢寻找解决问题的办法。现在我很希望在国内的高中学籍不会受影响,继续完成在国内的学业。   ◆在西班牙留洋的日子里,除了学习足球专业技术之外,在文化学习上给自己做了哪些计划?   除了踢球之外,皇家社会俱乐部本身就非常重视队员们的学习。我给自己订的计划是,在西班牙的这几年能熟练掌握西班牙语和英语,考到一定的等级,当然,我现在的西班牙语日常交流已经没有问题了,不过英语有点落下,后面要开始集中力量转攻英语。因为西班牙语我已经基本熟练了,现在我和队友、同学,包括在西班牙的寄宿家庭,都是用西班牙语交流,没有障碍了。对我们这些球员来讲,多掌握几种语言总是好的。
 

 

 

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